La véritable pratique du Yoga change le monde! Nous désirons continuer à faire notre part...

Spécial initiation Hatha Yoga débutant pour adulte. Offre valide pour inscription en Septembre 2019.

6 semaines 80 minutes 80$

 
 
Le yoga pour enfants est de retour au Centre!
 
Pour bien terminer la semaine, relâcher les tensions, préparer votre enfant à vivre un beau week-end!

Bien que le yoga pour enfant passe par le jeu, il ne se limite pas au côté ludique. Ainsi assez rapidement l'enfant développe sa conscience de soi, des autres et de l’environnement qui l’entoure, de même que son ouverture aux divers apprentissages. L'enseignement offert assure que l'enfant apprendra à intégrer de nouveaux outils et des compétences telles que :

  • Mieux gérer son énergie;
  • Apprendre à relaxer, se poser, se détendre, avoir la capacité de se calmer;
  • Mieux se comprendre en passant par une conscience corporelle;
  • Mieux gérer les situations stressantes;
  • Avoir une meilleure perception de l’espace;
  • Développer sa confiance en soi;
  • Développer son autonomie;
Le cours offert est particulièrement adapté pour les enfants de 7 à 12 ans. L'enfant développera graduellement la maitrise des différentes postures. Les cours ont lieu le vendredi à 16h30, pour une durée de 45 minutes. Chaque inscription est pour la session complète de 12 semaines. Une semaine supplémentaire sera offerte sur base de dons volontaires pour les reprises de cours. Le deuxième enfant, frère ou sœur bénéficiera d’un rabais de 10$. Les tapis peuvent être prêtés. L’enfant doit porter des vêtements confortables.